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Aminosäuren Shop

Du möchtest mit Unterstützung von Aminosäuren abnehmen oder deinen Muskelaufbau fördern? Im Aminosäuren Shop von Bodybrands4you kannst du preiswert die besten Aminosäuren Nahrungsergänzungen in vielen Darreichungsformen als BCAAs, Aminosäuren Pulver, Amino Liquid oder L-Glutamin Aminosäuren kaufen. Unterschieden werden etwa 20 verschiedene Aminosäuren, die für den Körper wichtig sind. Die natürlichen Aminosäuren werden als "nicht-essentielle Aminosäuren" bezeichnet. Natürliche Aminosäuren können vom Körper eigenständig gebildet werden und müssen nicht über die Nahrung oder Nahrungsergänzungen zugeführt werden. Beispiele für nicht-essentielle Aminosäuren sind L-Tyorosin, L-Alanin oder L-Arginin.

 

Aminosäuren - Essentiell und Semi-essentiell

Weiterhin gibt es semi-essentielle, also semi-natürliche Aminosäuren, welche erst bei starker körperlicher Belastung essentiell (erforderlich) werden. Essentielle Aminosäuren sind jene Aminosäuren, die für den Körper unentbehrlich sind und extern durch die Nahrungsaufnahme zugeführt werden müssen. Zur Unterstützung bei erhöhtem Bedarf kannst du essentielle Aminosäuren (nicht natürliche Aminosäuren) als Nahrungsergänzungen mit Aminosäuren kaufen. Hier im Aminosäuren Shop kannst du online die besten Aminosäuren bestellen. 

 


 

Was sind Aminosäuren überhaupt?

Aminosäuren sind organische Verbindungen, die häufig auch als „Bausteine des Körpers“ bezeichnet werden. Aus Aminosäuren werden im Körper Eiweiß-Moleküle gebildet. Eine der wichtigsten Aufgaben von Aminosäuren, kurz Aminos ist der Transport und die optimale Speicherung von Nährstoffen. Generell kann man sagen, dass die Aminosäuren Muskelaufbau beeinflussen. Dies gilt allerdings nur, wenn sie in ausreichender Menge mit der täglichen Nahrung aufgenommen werden. Leider kommt es des Öfteren, trotz eines Überangebotes an geeigneten Lebensmitteln, zu Mangelerscheinungen. Grund dafür ist meist eine zu einseitige Ernährungsweise. In diesem Fall kann man durch Nahrungsergänzungen, sogenannte Supplemente mit Aminosäuren, Abhilfe schaffen. Günstige Aminosäuren Produkte kannst du bei Bodybrands4you z.B. als BCAA kaufen im Aminosäuren Shop.

 

Arten von Aminosäuren

Aminosäuren bilden die Grundlage für sämtliche Vorgänge im Körper. Neben der Funktion zur Stoffwechsel-Regulierung dienen Aminosäuren dem Transport und der Speicherung von Nährstoffen. Die wichtigste Funktion von Aminosäuren ist jedoch die bereits erwähnte Regulierung des Stoffwechsels, denn wenn der Stoffwechsel keine normale Funktionsweise ausüben kann, sind eine Reihe von Zivilisationskrankheiten wie Diabetes, Adipositas usw. die ungesunde Folge einer Unterversorgung an wichtigen Aminosäuren wie:

 

  • Aminosäure Carnitin - (auch L-Carnitine) ein natürlicher Fatburner zur Umwandlung von Fett in Energie
  • Aminosäure Taurin - Regt den Stoffwechsel an. Ist ein Abbauprodukt der Aminosäuren Methionin und Cystein
  • Aminosäure Methionin - proteinogene Aminosäure, für Knorpel- und Nagelaufbau und gegen Haarausfall
  • Aminosäure Ornithin - nicht proteinogene Aminosäure für Vitalität (in Verbindung mit Arginin)
  • Aminosäure Arginin - semi-essentielle Aminsoäure, fördert den Stoffwechsel und verbessert die Fettverbrennung
  • Aminosäure Glutamin - sorgt für straffere Haut und reguliert den Säure-Basen-Haushalt im Körper

 


 

Natürliche Aminosäuren in Lebensmitteln

Aminosäuren sind entscheidend für den Muskelaufbau. Essentielle Aminosäuren sind in Lebensmitteln wie Cashewkernen, Erdnüssen, Linsen, Erbsen, Rindfleisch, Hühnchen, Garnelen und Käse enthalten. Die Aminosäure Valin ist verantwortlich dafür, den Blutzuckerspiegel zu regulieren sowie diverse Botenstoffe an das Gehirn zu transportieren. Lebensmittel, die verstärkt Valin beinhalten sind Dinkelmehl, Haferflocken, Thunfisch, Hefe, Eier, Käse, Hühnchen. Methionin ist an der Bildung von Eiweiß im Körper beteiligt und ist in Paranüssen, Fisch, Leber und Eiern enthalten. Ebenfalls für den Muskelaufbau verantwortlich ist Leucin. Lebensmittel die Leucin enthalten sind beispielsweise: Erdnüsse, Mandeln, Sojabohnen, Erbsen, Käse, Thunfisch, Hühnchenbrust und Rindsleber.

 

Den Muskelaufbau mit Aminosäuren beschleunigen

Beim Muskelaufbau sind Aminosäuren besonders wichtig, da beim Kraftsport eine große Menge an Aminosäuren im Körper verloren gehen. Somit müssen diese wieder zugeführt werden. Im Aminosäuren Shop kannst du die besten Muskelaufbau unterstützenden Aminosäuren kaufen. Aminosäuren, die für den menschlichen Organismus benötigt werden, aber nicht vom Körper selbst hergestellt werden können, heißen "essentielle Aminosäuren". Nicht natürliche Aminosäuren (beispielsweise BCAA) müssen täglich mit der Nahrung aufgenommen werden. Die 8 für den Menschen wichtigsten Aminosäuren heißen: Valin, Methionin, Leucin, Isoleucin, Phenylalanin, Tryptophan, Threonin und Lysin. Zu den semi-essenziellen Aminosäuren zählen Arginin und Histidin. Die dritte Gruppe, die "nicht-essentiellen Aminosäuren", werden im Körper in ausreichender Menge selbst gebildet. Zu ihnen gehören beispielsweise Alanin, Asparagin, Glutamin, Glycin und weitere.

 

Nahrungsergänzungsmittel mit Aminosäuren

Ist eine abgestimmte, unterstützende Zufuhr von Aminosäuren günstig für den Muskelaufbau? Im Rahmen einer ausgewogenen und abwechslungsreichen Ernährung kann es durchaus sinnvoll sein, zusätzliche Aminosäuren Produkte zu verwenden, insbesondere dann, wenn der Körper bei einem Mangel Eiweiße und Hormone nicht in ausreichendem Maße selbst bilden kann. Gerade beim Muskelaufbau Training und intensivem Ausdauersport werden Aminosäuren in großer Menge vom Körper verbraucht. Um dieses Defizit wieder auszugleichen, kannst du Nahrungsergänzungen mit Aminosäuren, wie beispielsweise Amino Liquid (auch als Amino Ampullen), Aminosäure Kapseln oder Amino Pulver zu dir nehmen. Nach der Einnahme wird dein Körper schnell wieder mit Aminosäuren versorgt.

 


 

Aminosäuren als Faltenkiller (mit Anti-Aging-Effekt)?

Bekannt ist, dass Aminosäuren eine positive bzw. verjüngende Wirkung auf die Haut haben solen. Man kann also sagen, dass Aminosäuren günstig gegen Faltenbildung wirken, da sie zum großen Teil im Muskelgewebe enthalten sind und dabei formgebende Muskeln im Körper versorgen. Damit hat unsere Muskulatur je nach Bindegewebe im Körper auch die Aufgabe zur strafferen Körperstruktur beizutragen. Werden Aminosäuren in ausreichender Menge über die Nahrung aufgenommen, wird vor allem Kreatin und L-Glutamin ein sogenannter "Anti-Aging-Effekt" in Bezug auf die Hautalterung nachgesagt. Sollten Sie nicht ausreichend Aminosäuren über die Nahrung aufnehmen können (insbesondere bei sportlicher Betätigung), können Sie zusätzliche Aminosäuren kaufen z.B. als Aminosäuren Kapseln, Amino Pulver oder Amino Liquid.

 

Mit Aminosäuren abnehmen

Bei körperlicher Anstrengung oder während einer Diät, steigt der Bedarf an Aminosäuren im Körper. Damit der Körper  zur Energiegewinnung nicht auf die körpereigenen Aminosäuren zurückgreift, gilt es, auf die zusätzliche und ausreichende Versorgung mit Aminosäuren zu setzen. Bei einer Unterversorgung kann es im schlimmsten Fall zum Abbau von Aminosäuren im Muskelgewebe führen.

 

Haben Aminosäuren Nebenwirkungen?

Derzeit sind für Aminosäuren keine nennenswerten Nebenwirkungen bekannt. Eher das Gegenteil ist der Fall. L-Arginin beispielsweise gilt als ganz besonders entscheidend für eine normale Funktionsweise der Gefäßsteuerung, den Zuckerstoffwechsel und die Gesunderhaltung des Immunsystems. L-Arginin wirkt weiterhin begünstigend gegen Errektionsstörungen zur Förderung eines gesunden Immunsystems, Gefäßstörungen, Arteriosklerose, Spermienproduktion und Diabetes (Regulierung des Blutzuckerspiegels).

 

Günstig Aminosäure kaufen

Im Aminosäuren Shop von Bodybrands4you kannst du die besten Nahrungsergänzungen mit Aminosäuren bestellen. Zum kleinen Preis findest kannst du hier in reichhaltiger Auswahl BCAAs, Amino Liquid, Aminosäure Kapseln und L-Glutamin kaufen.  Durch eine schnelle und abgestimmte Nährstoffzufuhr profitieren besonders Ausdauer- und Kraftsportler. Zusätzliche Aminosäuren in Nahrungsergänzungsmitteln können dich dabei unterstützen, ausdauernder und länger zu trainieren. Wenn du Fragen bezüglich der Aminosäuren Produke oder Probleme beim Aminosäuren kaufen im Aminsäuren Shop von Bodybrands4you haben solltest, schreibe uns einfach eine Mail an service@bodybrands4you.de Unsere geschulten Fitness- und Ernährungsexperten beraten dich kompetent bei deinen Fragen.

 

Hinweis: Die angebotenen Produkte im Bodybrands4you Online Fitness Shop in der Rubrik Sportnahrung sind nicht als Ersatz für eine ausgewogene Ernährung zu sehen. Wir empfehlen unsere Nahrungsergänzungen ausschließlich als Ergänzung zu einer abwechslungsreichen Ernährung und einer gesunden Lebensweise.

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Aminosäuren Shop

Du möchtest mit Unterstützung von Aminosäuren abnehmen oder deinen Muskelaufbau fördern? Im Aminosäuren Shop von Bodybrands4you kannst du preiswert die besten Aminosäuren Nahrungsergänzungen in vielen Darreichungsformen als BCAAs, Aminosäuren Pulver, Amino Liquid oder L-Glutamin Aminosäuren kaufen. Unterschieden werden etwa 20 verschiedene Aminosäuren, die für den Körper wichtig sind. Die natürlichen Aminosäuren werden als "nicht-essentielle Aminosäuren" bezeichnet. Natürliche Aminosäuren können vom Körper eigenständig gebildet werden und müssen nicht über die Nahrung oder Nahrungsergänzungen zugeführt werden. Beispiele für nicht-essentielle Aminosäuren sind L-Tyorosin, L-Alanin oder L-Arginin.

 

Aminosäuren - Essentiell und Semi-essentiell

Weiterhin gibt es semi-essentielle, also semi-natürliche Aminosäuren, welche erst bei starker körperlicher Belastung essentiell (erforderlich) werden. Essentielle Aminosäuren sind jene Aminosäuren, die für den Körper unentbehrlich sind und extern durch die Nahrungsaufnahme zugeführt werden müssen. Zur Unterstützung bei erhöhtem Bedarf kannst du essentielle Aminosäuren (nicht natürliche Aminosäuren) als Nahrungsergänzungen mit Aminosäuren kaufen. Hier im Aminosäuren Shop kannst du online die besten Aminosäuren bestellen. 

 


 

Was sind Aminosäuren überhaupt?

Aminosäuren sind organische Verbindungen, die häufig auch als „Bausteine des Körpers“ bezeichnet werden. Aus Aminosäuren werden im Körper Eiweiß-Moleküle gebildet. Eine der wichtigsten Aufgaben von Aminosäuren, kurz Aminos ist der Transport und die optimale Speicherung von Nährstoffen. Generell kann man sagen, dass die Aminosäuren Muskelaufbau beeinflussen. Dies gilt allerdings nur, wenn sie in ausreichender Menge mit der täglichen Nahrung aufgenommen werden. Leider kommt es des Öfteren, trotz eines Überangebotes an geeigneten Lebensmitteln, zu Mangelerscheinungen. Grund dafür ist meist eine zu einseitige Ernährungsweise. In diesem Fall kann man durch Nahrungsergänzungen, sogenannte Supplemente mit Aminosäuren, Abhilfe schaffen. Günstige Aminosäuren Produkte kannst du bei Bodybrands4you z.B. als BCAA kaufen im Aminosäuren Shop.

 

Arten von Aminosäuren

Aminosäuren bilden die Grundlage für sämtliche Vorgänge im Körper. Neben der Funktion zur Stoffwechsel-Regulierung dienen Aminosäuren dem Transport und der Speicherung von Nährstoffen. Die wichtigste Funktion von Aminosäuren ist jedoch die bereits erwähnte Regulierung des Stoffwechsels, denn wenn der Stoffwechsel keine normale Funktionsweise ausüben kann, sind eine Reihe von Zivilisationskrankheiten wie Diabetes, Adipositas usw. die ungesunde Folge einer Unterversorgung an wichtigen Aminosäuren wie:

 

  • Aminosäure Carnitin - (auch L-Carnitine) ein natürlicher Fatburner zur Umwandlung von Fett in Energie
  • Aminosäure Taurin - Regt den Stoffwechsel an. Ist ein Abbauprodukt der Aminosäuren Methionin und Cystein
  • Aminosäure Methionin - proteinogene Aminosäure, für Knorpel- und Nagelaufbau und gegen Haarausfall
  • Aminosäure Ornithin - nicht proteinogene Aminosäure für Vitalität (in Verbindung mit Arginin)
  • Aminosäure Arginin - semi-essentielle Aminsoäure, fördert den Stoffwechsel und verbessert die Fettverbrennung
  • Aminosäure Glutamin - sorgt für straffere Haut und reguliert den Säure-Basen-Haushalt im Körper

 


 

Natürliche Aminosäuren in Lebensmitteln

Aminosäuren sind entscheidend für den Muskelaufbau. Essentielle Aminosäuren sind in Lebensmitteln wie Cashewkernen, Erdnüssen, Linsen, Erbsen, Rindfleisch, Hühnchen, Garnelen und Käse enthalten. Die Aminosäure Valin ist verantwortlich dafür, den Blutzuckerspiegel zu regulieren sowie diverse Botenstoffe an das Gehirn zu transportieren. Lebensmittel, die verstärkt Valin beinhalten sind Dinkelmehl, Haferflocken, Thunfisch, Hefe, Eier, Käse, Hühnchen. Methionin ist an der Bildung von Eiweiß im Körper beteiligt und ist in Paranüssen, Fisch, Leber und Eiern enthalten. Ebenfalls für den Muskelaufbau verantwortlich ist Leucin. Lebensmittel die Leucin enthalten sind beispielsweise: Erdnüsse, Mandeln, Sojabohnen, Erbsen, Käse, Thunfisch, Hühnchenbrust und Rindsleber.

 

Den Muskelaufbau mit Aminosäuren beschleunigen

Beim Muskelaufbau sind Aminosäuren besonders wichtig, da beim Kraftsport eine große Menge an Aminosäuren im Körper verloren gehen. Somit müssen diese wieder zugeführt werden. Im Aminosäuren Shop kannst du die besten Muskelaufbau unterstützenden Aminosäuren kaufen. Aminosäuren, die für den menschlichen Organismus benötigt werden, aber nicht vom Körper selbst hergestellt werden können, heißen "essentielle Aminosäuren". Nicht natürliche Aminosäuren (beispielsweise BCAA) müssen täglich mit der Nahrung aufgenommen werden. Die 8 für den Menschen wichtigsten Aminosäuren heißen: Valin, Methionin, Leucin, Isoleucin, Phenylalanin, Tryptophan, Threonin und Lysin. Zu den semi-essenziellen Aminosäuren zählen Arginin und Histidin. Die dritte Gruppe, die "nicht-essentiellen Aminosäuren", werden im Körper in ausreichender Menge selbst gebildet. Zu ihnen gehören beispielsweise Alanin, Asparagin, Glutamin, Glycin und weitere.

 

Nahrungsergänzungsmittel mit Aminosäuren

Ist eine abgestimmte, unterstützende Zufuhr von Aminosäuren günstig für den Muskelaufbau? Im Rahmen einer ausgewogenen und abwechslungsreichen Ernährung kann es durchaus sinnvoll sein, zusätzliche Aminosäuren Produkte zu verwenden, insbesondere dann, wenn der Körper bei einem Mangel Eiweiße und Hormone nicht in ausreichendem Maße selbst bilden kann. Gerade beim Muskelaufbau Training und intensivem Ausdauersport werden Aminosäuren in großer Menge vom Körper verbraucht. Um dieses Defizit wieder auszugleichen, kannst du Nahrungsergänzungen mit Aminosäuren, wie beispielsweise Amino Liquid (auch als Amino Ampullen), Aminosäure Kapseln oder Amino Pulver zu dir nehmen. Nach der Einnahme wird dein Körper schnell wieder mit Aminosäuren versorgt.

 


 

Aminosäuren als Faltenkiller (mit Anti-Aging-Effekt)?

Bekannt ist, dass Aminosäuren eine positive bzw. verjüngende Wirkung auf die Haut haben solen. Man kann also sagen, dass Aminosäuren günstig gegen Faltenbildung wirken, da sie zum großen Teil im Muskelgewebe enthalten sind und dabei formgebende Muskeln im Körper versorgen. Damit hat unsere Muskulatur je nach Bindegewebe im Körper auch die Aufgabe zur strafferen Körperstruktur beizutragen. Werden Aminosäuren in ausreichender Menge über die Nahrung aufgenommen, wird vor allem Kreatin und L-Glutamin ein sogenannter "Anti-Aging-Effekt" in Bezug auf die Hautalterung nachgesagt. Sollten Sie nicht ausreichend Aminosäuren über die Nahrung aufnehmen können (insbesondere bei sportlicher Betätigung), können Sie zusätzliche Aminosäuren kaufen z.B. als Aminosäuren Kapseln, Amino Pulver oder Amino Liquid.

 

Mit Aminosäuren abnehmen

Bei körperlicher Anstrengung oder während einer Diät, steigt der Bedarf an Aminosäuren im Körper. Damit der Körper  zur Energiegewinnung nicht auf die körpereigenen Aminosäuren zurückgreift, gilt es, auf die zusätzliche und ausreichende Versorgung mit Aminosäuren zu setzen. Bei einer Unterversorgung kann es im schlimmsten Fall zum Abbau von Aminosäuren im Muskelgewebe führen.

 

Haben Aminosäuren Nebenwirkungen?

Derzeit sind für Aminosäuren keine nennenswerten Nebenwirkungen bekannt. Eher das Gegenteil ist der Fall. L-Arginin beispielsweise gilt als ganz besonders entscheidend für eine normale Funktionsweise der Gefäßsteuerung, den Zuckerstoffwechsel und die Gesunderhaltung des Immunsystems. L-Arginin wirkt weiterhin begünstigend gegen Errektionsstörungen zur Förderung eines gesunden Immunsystems, Gefäßstörungen, Arteriosklerose, Spermienproduktion und Diabetes (Regulierung des Blutzuckerspiegels).

 

Günstig Aminosäure kaufen

Im Aminosäuren Shop von Bodybrands4you kannst du die besten Nahrungsergänzungen mit Aminosäuren bestellen. Zum kleinen Preis findest kannst du hier in reichhaltiger Auswahl BCAAs, Amino Liquid, Aminosäure Kapseln und L-Glutamin kaufen.  Durch eine schnelle und abgestimmte Nährstoffzufuhr profitieren besonders Ausdauer- und Kraftsportler. Zusätzliche Aminosäuren in Nahrungsergänzungsmitteln können dich dabei unterstützen, ausdauernder und länger zu trainieren. Wenn du Fragen bezüglich der Aminosäuren Produke oder Probleme beim Aminosäuren kaufen im Aminsäuren Shop von Bodybrands4you haben solltest, schreibe uns einfach eine Mail an service@bodybrands4you.de Unsere geschulten Fitness- und Ernährungsexperten beraten dich kompetent bei deinen Fragen.

 

Hinweis: Die angebotenen Produkte im Bodybrands4you Online Fitness Shop in der Rubrik Sportnahrung sind nicht als Ersatz für eine ausgewogene Ernährung zu sehen. Wir empfehlen unsere Nahrungsergänzungen ausschließlich als Ergänzung zu einer abwechslungsreichen Ernährung und einer gesunden Lebensweise.

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Aminosäuren Shop

Du möchtest mit Unterstützung von Aminosäuren abnehmen oder deinen Muskelaufbau fördern? Im Aminosäuren Shop von Bodybrands4you kannst du preiswert die besten Aminosäuren Nahrungsergänzungen in vielen Darreichungsformen als BCAAs, Aminosäuren Pulver, Amino Liquid oder L-Glutamin Aminosäuren kaufen. Unterschieden werden etwa 20 verschiedene Aminosäuren, die für den Körper wichtig sind. Die natürlichen Aminosäuren werden als "nicht-essentielle Aminosäuren" bezeichnet. Natürliche Aminosäuren können vom Körper eigenständig gebildet werden und müssen nicht über die Nahrung oder Nahrungsergänzungen zugeführt werden. Beispiele für nicht-essentielle Aminosäuren sind L-Tyorosin, L-Alanin oder L-Arginin.

 

Aminosäuren - Essentiell und Semi-essentiell

Weiterhin gibt es semi-essentielle, also semi-natürliche Aminosäuren, welche erst bei starker körperlicher Belastung essentiell (erforderlich) werden. Essentielle Aminosäuren sind jene Aminosäuren, die für den Körper unentbehrlich sind und extern durch die Nahrungsaufnahme zugeführt werden müssen. Zur Unterstützung bei erhöhtem Bedarf kannst du essentielle Aminosäuren (nicht natürliche Aminosäuren) als Nahrungsergänzungen mit Aminosäuren kaufen. Hier im Aminosäuren Shop kannst du online die besten Aminosäuren bestellen. 

 


 

Was sind Aminosäuren überhaupt?

Aminosäuren sind organische Verbindungen, die häufig auch als „Bausteine des Körpers“ bezeichnet werden. Aus Aminosäuren werden im Körper Eiweiß-Moleküle gebildet. Eine der wichtigsten Aufgaben von Aminosäuren, kurz Aminos ist der Transport und die optimale Speicherung von Nährstoffen. Generell kann man sagen, dass die Aminosäuren Muskelaufbau beeinflussen. Dies gilt allerdings nur, wenn sie in ausreichender Menge mit der täglichen Nahrung aufgenommen werden. Leider kommt es des Öfteren, trotz eines Überangebotes an geeigneten Lebensmitteln, zu Mangelerscheinungen. Grund dafür ist meist eine zu einseitige Ernährungsweise. In diesem Fall kann man durch Nahrungsergänzungen, sogenannte Supplemente mit Aminosäuren, Abhilfe schaffen. Günstige Aminosäuren Produkte kannst du bei Bodybrands4you z.B. als BCAA kaufen im Aminosäuren Shop.

 

Arten von Aminosäuren

Aminosäuren bilden die Grundlage für sämtliche Vorgänge im Körper. Neben der Funktion zur Stoffwechsel-Regulierung dienen Aminosäuren dem Transport und der Speicherung von Nährstoffen. Die wichtigste Funktion von Aminosäuren ist jedoch die bereits erwähnte Regulierung des Stoffwechsels, denn wenn der Stoffwechsel keine normale Funktionsweise ausüben kann, sind eine Reihe von Zivilisationskrankheiten wie Diabetes, Adipositas usw. die ungesunde Folge einer Unterversorgung an wichtigen Aminosäuren wie:

 

  • Aminosäure Carnitin - (auch L-Carnitine) ein natürlicher Fatburner zur Umwandlung von Fett in Energie
  • Aminosäure Taurin - Regt den Stoffwechsel an. Ist ein Abbauprodukt der Aminosäuren Methionin und Cystein
  • Aminosäure Methionin - proteinogene Aminosäure, für Knorpel- und Nagelaufbau und gegen Haarausfall
  • Aminosäure Ornithin - nicht proteinogene Aminosäure für Vitalität (in Verbindung mit Arginin)
  • Aminosäure Arginin - semi-essentielle Aminsoäure, fördert den Stoffwechsel und verbessert die Fettverbrennung
  • Aminosäure Glutamin - sorgt für straffere Haut und reguliert den Säure-Basen-Haushalt im Körper

 


 

Natürliche Aminosäuren in Lebensmitteln

Aminosäuren sind entscheidend für den Muskelaufbau. Essentielle Aminosäuren sind in Lebensmitteln wie Cashewkernen, Erdnüssen, Linsen, Erbsen, Rindfleisch, Hühnchen, Garnelen und Käse enthalten. Die Aminosäure Valin ist verantwortlich dafür, den Blutzuckerspiegel zu regulieren sowie diverse Botenstoffe an das Gehirn zu transportieren. Lebensmittel, die verstärkt Valin beinhalten sind Dinkelmehl, Haferflocken, Thunfisch, Hefe, Eier, Käse, Hühnchen. Methionin ist an der Bildung von Eiweiß im Körper beteiligt und ist in Paranüssen, Fisch, Leber und Eiern enthalten. Ebenfalls für den Muskelaufbau verantwortlich ist Leucin. Lebensmittel die Leucin enthalten sind beispielsweise: Erdnüsse, Mandeln, Sojabohnen, Erbsen, Käse, Thunfisch, Hühnchenbrust und Rindsleber.

 

Den Muskelaufbau mit Aminosäuren beschleunigen

Beim Muskelaufbau sind Aminosäuren besonders wichtig, da beim Kraftsport eine große Menge an Aminosäuren im Körper verloren gehen. Somit müssen diese wieder zugeführt werden. Im Aminosäuren Shop kannst du die besten Muskelaufbau unterstützenden Aminosäuren kaufen. Aminosäuren, die für den menschlichen Organismus benötigt werden, aber nicht vom Körper selbst hergestellt werden können, heißen "essentielle Aminosäuren". Nicht natürliche Aminosäuren (beispielsweise BCAA) müssen täglich mit der Nahrung aufgenommen werden. Die 8 für den Menschen wichtigsten Aminosäuren heißen: Valin, Methionin, Leucin, Isoleucin, Phenylalanin, Tryptophan, Threonin und Lysin. Zu den semi-essenziellen Aminosäuren zählen Arginin und Histidin. Die dritte Gruppe, die "nicht-essentiellen Aminosäuren", werden im Körper in ausreichender Menge selbst gebildet. Zu ihnen gehören beispielsweise Alanin, Asparagin, Glutamin, Glycin und weitere.

 

Nahrungsergänzungsmittel mit Aminosäuren

Ist eine abgestimmte, unterstützende Zufuhr von Aminosäuren günstig für den Muskelaufbau? Im Rahmen einer ausgewogenen und abwechslungsreichen Ernährung kann es durchaus sinnvoll sein, zusätzliche Aminosäuren Produkte zu verwenden, insbesondere dann, wenn der Körper bei einem Mangel Eiweiße und Hormone nicht in ausreichendem Maße selbst bilden kann. Gerade beim Muskelaufbau Training und intensivem Ausdauersport werden Aminosäuren in großer Menge vom Körper verbraucht. Um dieses Defizit wieder auszugleichen, kannst du Nahrungsergänzungen mit Aminosäuren, wie beispielsweise Amino Liquid (auch als Amino Ampullen), Aminosäure Kapseln oder Amino Pulver zu dir nehmen. Nach der Einnahme wird dein Körper schnell wieder mit Aminosäuren versorgt.

 


 

Aminosäuren als Faltenkiller (mit Anti-Aging-Effekt)?

Bekannt ist, dass Aminosäuren eine positive bzw. verjüngende Wirkung auf die Haut haben solen. Man kann also sagen, dass Aminosäuren günstig gegen Faltenbildung wirken, da sie zum großen Teil im Muskelgewebe enthalten sind und dabei formgebende Muskeln im Körper versorgen. Damit hat unsere Muskulatur je nach Bindegewebe im Körper auch die Aufgabe zur strafferen Körperstruktur beizutragen. Werden Aminosäuren in ausreichender Menge über die Nahrung aufgenommen, wird vor allem Kreatin und L-Glutamin ein sogenannter "Anti-Aging-Effekt" in Bezug auf die Hautalterung nachgesagt. Sollten Sie nicht ausreichend Aminosäuren über die Nahrung aufnehmen können (insbesondere bei sportlicher Betätigung), können Sie zusätzliche Aminosäuren kaufen z.B. als Aminosäuren Kapseln, Amino Pulver oder Amino Liquid.

 

Mit Aminosäuren abnehmen

Bei körperlicher Anstrengung oder während einer Diät, steigt der Bedarf an Aminosäuren im Körper. Damit der Körper  zur Energiegewinnung nicht auf die körpereigenen Aminosäuren zurückgreift, gilt es, auf die zusätzliche und ausreichende Versorgung mit Aminosäuren zu setzen. Bei einer Unterversorgung kann es im schlimmsten Fall zum Abbau von Aminosäuren im Muskelgewebe führen.

 

Haben Aminosäuren Nebenwirkungen?

Derzeit sind für Aminosäuren keine nennenswerten Nebenwirkungen bekannt. Eher das Gegenteil ist der Fall. L-Arginin beispielsweise gilt als ganz besonders entscheidend für eine normale Funktionsweise der Gefäßsteuerung, den Zuckerstoffwechsel und die Gesunderhaltung des Immunsystems. L-Arginin wirkt weiterhin begünstigend gegen Errektionsstörungen zur Förderung eines gesunden Immunsystems, Gefäßstörungen, Arteriosklerose, Spermienproduktion und Diabetes (Regulierung des Blutzuckerspiegels).

 

Günstig Aminosäure kaufen

Im Aminosäuren Shop von Bodybrands4you kannst du die besten Nahrungsergänzungen mit Aminosäuren bestellen. Zum kleinen Preis findest kannst du hier in reichhaltiger Auswahl BCAAs, Amino Liquid, Aminosäure Kapseln und L-Glutamin kaufen.  Durch eine schnelle und abgestimmte Nährstoffzufuhr profitieren besonders Ausdauer- und Kraftsportler. Zusätzliche Aminosäuren in Nahrungsergänzungsmitteln können dich dabei unterstützen, ausdauernder und länger zu trainieren. Wenn du Fragen bezüglich der Aminosäuren Produke oder Probleme beim Aminosäuren kaufen im Aminsäuren Shop von Bodybrands4you haben solltest, schreibe uns einfach eine Mail an service@bodybrands4you.de Unsere geschulten Fitness- und Ernährungsexperten beraten dich kompetent bei deinen Fragen.

 

Hinweis: Die angebotenen Produkte im Bodybrands4you Online Fitness Shop in der Rubrik Sportnahrung sind nicht als Ersatz für eine ausgewogene Ernährung zu sehen. Wir empfehlen unsere Nahrungsergänzungen ausschließlich als Ergänzung zu einer abwechslungsreichen Ernährung und einer gesunden Lebensweise.

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