Functional Training

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- 34%

AC 850 Cellulite Massagegerät - MEDISANA
AC 850 Cellulite Massagegerät - MEDISANA
AC 850 Cellulite Massagegerät Das Cellulite Massagegerät AC 850 aktiviert die Durchblutung und kurbelt den Stoffwechsel und Lymphfluss an. Die Massage kann so– täglich und über einen längeren Zeitraum durchgeführt – die Haut spürbar...
Inhalt 1 Stück
18,34 € * 27,90 € *

- 17%

Schmerzlinderndes Gerät - WELLTISS
Schmerzlinderndes Gerät - WELLTISS
Das WELLTISS Gerät lindert deine Schmerzen Ideal gegen: - Knochen Schmerzen - Nacken Schmerzen - Muskelschmerzen - Gliederschmerzen Inhalt von der BOX: - 1x WELLTISS nicht invasive, tragbare PEMF Therapier Gerät - 1x Flexibles Band und...
Inhalt 1 Stück
175,00 € * 210,00 € *

- 61%

MM 825 Massagematte - MEDISANA
MM 825 Massagematte - MEDISANA
MM 825 Massagematte Mit der Massagematte MM 825 können Sie eine angenehme Vibrationsmassage des gesamten Körpers – von Kopf bis Fuß – erleben. Vier Massagezonen – oberer Rücken, unterer Rücken, Oberschenkel und Unterschenkel – können Sie...
Inhalt 1 Stück
34,90 € * 89,90 € *

- 59%

BS 444 connect Körperanalysewaage - MEDISANA
BS 444 connect Körperanalysewaage - MEDISANA
Körperanalysewaage – viel mehr als nur wiegen Die Körperanalysewaage BS 444 connect erfasst mittels hochsensibler Edelstahl-Elektroden präzise Körperfett, Körperwasser und Muskelmasse. Das Zusammenspiel all dieser Werte ist ein...
Inhalt 1 Stück
28,99 € * 69,90 € *

- 46%

FM 888 Fußmassagegerät - MEDISANA
FM 888 Fußmassagegerät - MEDISANA
FM 888 Fußmassagegerät Eine Wohltat für die Füße: Nur einige Minuten mit dem Fußmassagegerät FM 888 reichen aus, um Verspannungen zu lösen und die Fußmuskulatur zu lockern. Durch die verschiedenen Massagearten von oben und unten werden...
Inhalt 1 Stück
91,97 € * 169,00 € *

- 34%

NM 880 Shiatsu-Nackenmassagegerät - MEDISANA
NM 880 Shiatsu-Nackenmassagegerät - MEDISANA
NM 880 Shiatsu-Nackenmassagegerät Nackenschmerzen sind ein Alarmsignal für Stress. Anspannung wandelt sich in Verspannung und legt Nacken- und Schulterbereich lahm. Das Shiatsu-Nackenmassagegerät NM 880 bringt die nötige Entspannung. Mit...
Inhalt 1 Stück
92,08 € * 139,00 € *

- 45%

RC 410 2in1 Relaxsessel + Massage- MEDISANA
RC 410 2in1 Relaxsessel + Massage- MEDISANA
RC 410 2in1 Relaxsessel + Massage Intensive Massagewirkung für spürbares Wohlbefinden. Viele Funktionen für ein entspanntes Leben. Der hochwertige Relaxsessel ist nicht nur optisch ein Highlight. In Verbindung mit der Massagefunktion...
Inhalt 1 Stück
218,46 € * 399,00 € *

- 24%

MC 825 Shiatsu-Akupressur-Massagesitzauflage - MEDISANA
MC 825 Shiatsu-Akupressur-Massagesitzauflage -...
MC 825 Shiatsu-Akupressur-Massagesitzauflage Die Shiatsu-Akupressur-Massagesitzauflage MC 825 fördert das Wohlbefinden nach einem anstrengenden Tag. Für ein neuartiges Entspannungserlebnis ist die Sitzauflage zudem mit Luftkissen...
Inhalt 1 Stück
150,59 € * 199,00 € *

- 20%

Powerband MAX - stark- Blau- PowerBands
Powerband MAX - stark- Blau- PowerBands
Das powerband MAX in Blau (102cm x 2,00cm x 4,5mm) mit starker Zugkraft von 14,30 Kg ist mit seinem enorm homogenen Widerstand perfekt für eine Vielzahl von Übungen und für ein durschnittliches bis überdurchschnittliches Leistungslevel...
Inhalt 1 Stück
23,10 € * 28,70 € *

- 10%

Powerband MAX - extra stark- Schwarz- PowerBands
Powerband MAX - extra stark- Schwarz- PowerBands
Das robuste powerband MAX in Schwarz (102cm x 2,86cm x 4,5mm) mit extra starker Zugkraft von 20,90 Kg eignet sich dank seines höheren Widerstandes ideal für ein forderndes und effektives Training. Neben Kraft- Kraftausdauer- und...
Inhalt 1 Stück
26,35 € * 29,39 € *

- 35%

EMS Bodytrainer - MEDISANA
EMS Bodytrainer - MEDISANA
EMS Body Trainer - Hilft beim gezielten Aufbau der Muskulatur - Auto-Programme: Massage, Akupunktur, Klopfen, Kombination - Set inklusive 3 Controller mit einem Pad für die Bauchmuskulatur, 2 Pads für Oberarme oder Beine -...
Inhalt 1 (0,00 € * / 0 )
38,71 € * 59,95 € *

- 15%

PowerBall Massageball - MEDISANA
PowerBall Massageball - MEDISANA
Vibration Ball - Zur Aktivierung und Regeneration der Muskeln - Besonders geeignet für die punktuelle Selbstmassage - Für die gezielte Anwendung an Faszien - 4 verschiedene Intensitätsstufen - Zum Lockern von Triggerpunkten und Muskeln...
Inhalt 1 (0,00 € * / 0 )
76,09 € * 89,95 € *

- 42%

PowerRoll XT Ultrasoft - MEDISANA
PowerRoll XT Ultrasoft - MEDISANA
PowerRoll XT Ultrasoft Die PowerRoll XT Ultrasoft mit Tiefenvibration ist ein perfekter Trainingsbegleiter für Jedermann. Mit 45cm besitzt sie eine extrabreite Trainingsfläche und ist sowohl zur Aktivierung und Regeneration, für Kraft-...
Inhalt 1 (0,00 € * / 0 )
75,27 € * 129,95 € *

- 41%

Power Roll 45cm - MEDISANA
Power Roll 45cm - MEDISANA
PowerRoll Classic Funktion | Anwendung Mit Vibration – erreicht auch die tiefliegenden Muskeln Neue Oberflächenstruktur unterstützt die punktuelle Selbstmassage und fördert die Durchblutung Zur Aktivierung und Regeneration 8...
Inhalt 1 (0,00 € * / 0 )
76,99 € * 129,95 € *

- 32%

Power Roll 31cm - MEDISANA
Power Roll 31cm - MEDISANA
PowerRoll Classic Funktion | Anwendung Mit Vibration – erreicht auch die tiefliegenden Muskeln Neue Oberflächenstruktur unterstützt die punktuelle Selbstmassage und fördert die Durchblutung Zur Aktivierung und Regeneration 8...
Inhalt 1 (0,00 € * / 0 )
67,99 € * 99,95 € *

- 40%

VarioRoll Massagebälle - MEDISANA
VarioRoll Massagebälle - MEDISANA
VarioRoll Punktuelle Selbstmassage Raus mit allem, was verspannt. Jeder Körper ist anders. Gut, dass die VarioRoll sich durch den verstellbaren Abstand zwischen den Kugeln von 20 bis 24 cm perfekt an die verschiedenen Muskelbereiche...
Inhalt 1 (0,00 € * / 0 )
17,99 € * 29,95 € *

- 41%

BLACKROLL Mini - Farbig - BLACKROLL
BLACKROLL Mini - Farbig - BLACKROLL
BLACKROLL® - Mini - Farbig praktisch für unterwegs, klein und leicht für gezielte Massage der Füße, Beine, Arme und anderen Körperbereichen zur Verwendung am Tisch, Boden oder Wand zur Verbindung von 2 normalen Rollen auf 60 cm Breite (3...
ab 5,83 € * 9,90 € *

- 26%

Blackroll Pro (hart) - BLACKROLL
Blackroll Pro (hart) - BLACKROLL
Blackroll Pro (hart) 50% härter als Blackroll Standard höhere Dichte für intensivere Anwendungen geeignet für schwerere Personen geeignet für Fortgeschritten bis Profi sehr intensive Massagewirkung Lieferung incl. DVD mit Übungseinheiten...
27,99 € * 37,90 € *

- 32%

BLACKROLL Standard Massagerolle - schwarz - BLACKROLL
BLACKROLL Standard Massagerolle - schwarz -...
Leicht erlernbar für gezielte Selbstmassage hilft gegen Schmerzen, Verspannungen Zur Muskelentspannung Effektive Faszienmassage (Lockerung Bindegewebe) Viele Übungsmöglichkeiten Durchschnittlicher Härtegrad 30 x 15 cm BLACKROLL Standard...
Inhalt 1 Stück
20,45 € * 29,90 € *

- 6%

Springseil Pro aus PVC Stahl bis 3m - HAMMER Boxing
Springseil Pro aus PVC Stahl bis 3m - HAMMER...
Springseil Profi Mit dem Springseil Profi aus PVC/Stahl stellen Sie Ihren Körper perfekt auf die kommende Belastung beim Boxen ein. Das Springseil ist bis zu 3m verstellbar und besitzt einen Stahlkern für perfekte Laufruhe. Mit den...
Inhalt 1 Stück
14,95 € * 15,94 € *
Faszien-Fitness von Robert Schleip - Riva Verlag
Faszien-Fitness von Robert Schleip - Riva Verlag
Faszien-Fitness Vital, elastisch, dynamisch in Alltag und Sport INHALT Wer in Alltag und Sport beweglich, vital und schmerzfrei bleiben will, sollte etwas für sein Bindegewebe tun! Diese Erkenntnis setzt sich in den letzten Jahren in...
Inhalt 1 Stück
19,90 € *

- 44%

BLACKROLL Standard - FARBIG - BLACKROLL
BLACKROLL Standard - FARBIG - BLACKROLL
Leicht erlernbar für gezielte Selbstmassage hilft gegen Schmerzen, Verspannungen Zur Muskelentspannung Effektive Faszienmassage (Lockerung Bindegewebe) Viele Übungsmöglichkeiten Durchschnittlicher Härtegrad Größe: 30 x 15 cm BLACKROLL...
ab 20,60 € * 36,90 € *

- 21%

Studio Yoga Matte 180 x 60 x 1 cm - DFG
Studio Yoga Matte 180 x 60 x 1 cm - DFG
Studio Yoga Matte 180cm einfach zu reinigen, rutschfest und planliegend Maße: 180 x 60 x 1 cm reißfest, hautfreundlich und körperwarm frei von Weichmachern nach EU-Norm schmutz- und feuchtigkeitsabweisend problemlos ein- und ausrollbar...
Inhalt 1 Stück
49,22 € * 62,50 € *

- 21%

Body Tube mit Schaumstoffgriffen - DFG
Body Tube mit Schaumstoffgriffen - DFG
Body Tube Expander (leicht bis extrem hart) Das Body Tube eignet sich für ein effizientes Ganzkörpertraining, zur Verbesserung der Fitness und der Körperstabilität. Die Griffe sind abwischbar (empfohlen für den Einsatz im Studio) und...
Inhalt 1 Stück
ab 10,52 € * 13,36 € *

- 45%

Yoga Matte 180 x 60 x 0,5cm - DFG
Yoga Matte 180 x 60 x 0,5cm - DFG
Yoga Matte 180cm einfach zu reinigen, rutschfest und planliegend reißfest, hautfreundlich und körperwarm frei von Weichmachern nach EU-Norm schmutz- und feuchtigkeitsabweisend problemlos ein- und ausrollbar ohne PVC und FCKW Farben blau...
Inhalt 1 Stück
15,35 € * 28,07 € *

- 43%

Blackroll MED weich - BLACKROLL
Blackroll MED weich - BLACKROLL
Die BLACKROLL MED (weich) Massagerolle BLACKROLL MED weiß/grün 20 % weicher als die Standard-Rolle für alle Anwendungen sehr geeignet für Anfänger auch erhältlich als BLACKROLL MED weiß pink BLACKROLL MED - Die weichere Massagerolle...
ab 20,64 € * 36,00 € *

- 23%

Kettlebell PP 2-farbig
Kettlebell PP 2-farbig
Kettlebell PP Kettlebell PP aus Hartkunststoff ist robust, langlebig und bodenschonend. Erhältlich von 4 kg - 20 kg in unterschiedlichen Farben. Eigenschaften Kettlebell PP Hartkunststoff gummierte Unterseite robust und langlebig...
Inhalt 1 Stück
ab 22,08 € * 28,71 € *

- 8%

BALANCE ROLL Faszienrolle magenta (hart)
BALANCE ROLL Faszienrolle magenta (hart)
BALANCE ROLL Massagerolle Hart Dichte entspricht BLACKROLL Hart 32 cm x 15 cm Farbe: magenta (hart) Effektive Selbstmassage gegen Verspannungen und Schmerzen Hilft, verklebte Faszien (Bindegewebe) zu lockern MADE IN GERMANY Aus...
Inhalt 1
19,99 € * 21,68 € *

- 18%

BALANCE ROLL Faszienrolle Gelb (Soft)
BALANCE ROLL Faszienrolle Gelb (Soft)
BALANCE ROLL Massagerolle Soft Dichte entspricht BLACKROLL Soft 32 cm x 15 cm Farbe: Gelb (Soft) Effektive Selbstmassage gegen Verspannungen und Schmerzen Hilft, verklebte Faszien (Bindegewebe) zu lockern MADE IN GERMANY Aus hochwertigem...
Inhalt 1
17,90 € * 21,85 € *

- -32%

Powerband MAX - mittel - Grün- PowerBands
Powerband MAX - mittel - Grün- PowerBands
Das powerband MAX in Hellgrün (102cm x 1,27cm x 4,5mm) mit mittlerer Zugkraft von 9,4 Kg eignet sich ideal für Frauen und Männer, die mit etwas weniger Widerstand trainieren möchten. Zusätzlich zum Kraft- und Intervalltraining ist dieses...
Inhalt 1 Stück
37,95 € *
NEU

- 42%

Powerband MAX - leicht - Gelb- PowerBands
Powerband MAX - leicht - Gelb- PowerBands
Das powerband MAX in Gelb (102cm x 1,27cm x 2,5mm) mit leichter Zugkraft von 5,0 Kg eignet sich ideal für für den Einstieg ins Powerband Training oder für Übungen bei denen exakt dosiert werden muss wie z.B. Kräftigung der...
Inhalt 1 Stück
16,90 € * 29,39 € *

- 7%

Powerbands Floss - PowerBands
Powerbands Floss - PowerBands
Das powerbands Flossing Band. Die kompressionsbasierte Intervallmethode zur Gelenkmobilisation. Das powerbands FLOSS ist ein Flossing Band auch bekannt als Voodoo Band. Flossing ist eine kompressionsbasierte Intervallmethode zur...
Inhalt 1 Stück
22,80 € * 24,60 € *

- 14%

Powerband Set MAX - PowerBands
Powerband Set MAX - PowerBands
Powerbands Set Max - schwarz - mit viel Zubehör: Powerband Mini gelb (leicht) Powerband Mini grün (mittel) Powerband Mini blau (stark) Powerband Max schwarz (mittel) Gratis Powerbands Aufbewahrungstasche / Beutel Powerbands Set Max...
Inhalt 1 (0,00 € * / 0 )
37,95 € * 44,13 € *

- -0%

Powerband Set PRO - PowerBands
Powerband Set PRO - PowerBands
Komplettes PowerBands Trainingspaket Alle PowerBands in verschiedenen Stärken Überall einsatzbereit Leicht zu erlernen Mit Trainingshandbuch DVD mit vielen Übungen PowerBands SET PRO - Großes Trainingspaket Das neue PowerBands Set Pro...
Inhalt 1 (0,00 € * / 0 )
59,95 € *

- 32%

Powerband MINI Blau - stark - PowerBands
Powerband MINI Blau - stark - PowerBands
Powerband Mini blau (hart, fest) höchster Widerstand Praktisch für Unterwegs Viele Anwendungsmöglichkeiten Ideal zur Aktivierung und Stärkung der Schultermuskulatur Latexfrei, elastisch Als Ergänzung zum Powerband Max und für Einsteiger...
Inhalt 1 Stück
5,50 € * 8,11 € *

- 33%

Powerband MINI Grün - mittel - PowerBands
Powerband MINI Grün - mittel - PowerBands
Powerband Mini grün (mittel) mittlerer Widerstand Praktisch für Unterwegs Viele Anwendungsmöglichkeiten Ideal zur Aktivierung und Stärkung der Schultermuskulatur Latexfrei, sehr elastisch Als Ergänzung zum Powerband Max und für...
Inhalt 1 Stück
5,00 € * 7,43 € *

- 31%

Powerband MINI Gelb - leicht - PowerBands
Powerband MINI Gelb - leicht - PowerBands
Powerband Mini Geringer Widerstand, leicht Praktisch für Unterwegs Viele Anwendungsmöglichkeiten Ideal zur Aktivierung und Stärkung der Schultermuskulatur Latexfrei, sehr elastisch Als Ergänzung zum Powerband Max und für Einsteiger...
Inhalt 1 Stück
4,50 € * 6,53 € *

- 35%

BLACKROLL Block - BLACKROLL
BLACKROLL Block - BLACKROLL
Die BLACKROLL® Yoga - Block ist ein Mehrzweck-Tool mit offener Unterseite in das man praktisch eine BLACKROLL® MINI oder BLACKROLL® DuoBall 8 cm und einen BLACKROLL® Ball 8 cm verstauen kann. als Self Myofascial Release Tool: um erhöht...
Inhalt 1 Stück
19,56 € * 29,90 € *

- 41%

PowerRoller Sit Up Trainer mit Kopfpolster - DFG
PowerRoller Sit Up Trainer mit Kopfpolster - DFG
Power Roller Sit Up Roller Der Power Roller Roller (Ab-Roller) ist das ideale Gerät für ein effektives Bauchmuskeltraining. Wirbelsäule und Gelenke werden unterstützt bzw. entlastet. Die stabile Ausführung mit dem ergonomisch geformten...
Inhalt 1 Stück
52,36 € * 88,40 € *

- 30%

Blackroll DuoBall 12cm (groß) - BLACKROLL
Blackroll DuoBall 12cm (groß) - BLACKROLL
BLACKROLL DuoBall 12cm (groß) Geruchslos Wasserunlöslich Einfach zu reinigen Einfach zu sterilisieren zur punktuellen Massage für gezielte Schmerzbehandlung BLACKROLL Duo Ball Durchmesser 12 cm (groß) Der hochwertige Blackroll DuoBall...
Inhalt 1 Stück
16,95 € * 24,19 € *

- -70%

Blackroll Duoball 8cm - klein - BLACKROLL
Blackroll Duoball 8cm - klein - BLACKROLL
BLACKROLL DuoBall 8cm (klein) Abmaße: 16 x 8 x 8 cm Geruchslos Wasserunlöslich Einfach zu reinigen Einfach zu sterilisieren zur punktuellen Massage für gezielte Schmerzbehandlung BLACKROLL Duo Ball Durchmesser 8cm (groß) Der hochwertige...
Inhalt 1
30,36 € *

- -21%

BLACKROLL Ball 12 cm - groß - BLACKROLL
BLACKROLL Ball 12 cm - groß - BLACKROLL
BLACKROLL® - Ball - groß 12 cm zur punktuellen Anwendung: 1 BLACKROLL® Ball Durchmesser 12 cm auch für Massage der Arme, des Nackens oder der Füße geeignet Verwendung an einem Tisch, der Wand oder auf dem Boden Größe: 12 cm Made in...
Inhalt 1 Stück
12,00 € *

- 27%

BLACKROLL Ball 8cm (klein) - BLACKROLL
BLACKROLL Ball 8cm (klein) - BLACKROLL
BLACKROLL® Ball - klein 8 cm zur punktuellen Anwendung: 1 BLACKROLL® Ball Durchmesser 8 cm auch für Massage der Arme, des Nackens oder der Füße geeignet Verwendung an einem Tisch, der Wand oder auf dem Boden Größen: 8 cm Made in Germany:...
Inhalt 1 Stück
9,00 € * 12,40 € *

- 11%

Zusatzgewichte für Springseil (2 x 250 g) - HAMMER Boxing
Zusatzgewichte für Springseil (2 x 250 g) -...
Material: Stahl Gewicht pro Stück: 250g Aufwärmtraining intensivieren! Diese Zusatzgewichte aus Stahl intensivieren mit einem Gewicht von jeweils 250 g Ihr Aufwärmtraining mit dem Springseil Profi. Perfekt für alle Boxer, die mehr...
Inhalt 1 Stück
6,70 € * 7,50 € *

- 8%

BALANCE ROLL Faszienrolle Standard - schwarz grün - Balance Roll
BALANCE ROLL Faszienrolle Standard - schwarz...
BALANCE ROLL Massagerolle Standard Dichte entspricht BLACKROLL Standard 32 cm x 15 cm Farbe: schwarz-grün Effektive Selbstmassage gegen Verspannungen und Schmerzen Hilft, verklebte Faszien (Bindegewebe) zu lockern MADE IN GERMANY Aus...
Inhalt 1
19,99 € * 21,68 € *

- 44%

Body Tube mit Schaumstoffgriffen - stark (rot) - DFG
Body Tube mit Schaumstoffgriffen - stark (rot)...
Body Tube Expander (leicht bis extrem hart) Das Body Tube eignet sich für ein effizientes Ganzkörpertraining, zur Verbesserung der Fitness und der Körperstabilität. Die Griffe sind abwischbar (empfohlen für den Einsatz im Studio) und...
Inhalt 1 (0,00 € * / 0 )
8,08 € * 14,43 € *

- 44%

Body Tube mit Schaumstoffgriffen - mittel (grün) - DFG
Body Tube mit Schaumstoffgriffen - mittel...
Body Tube Expander (leicht bis extrem hart) Das Body Tube eignet sich für ein effizientes Ganzkörpertraining, zur Verbesserung der Fitness und der Körperstabilität. Die Griffe sind abwischbar (empfohlen für den Einsatz im Studio) und...
Inhalt 1 (0,00 € * / 0 )
7,72 € * 13,90 € *

- 40%

Best Body Nutrition Springseil - Best Body Nutrition®
Best Body Nutrition Springseil - Best Body...
Springseil aus Leder* mit Handgriffen und Drehgelenk ideal zum Aufwärmen vor dem Training Farbe: schwarz Länge: ca. 2,75 m *Enthält nichttextile Teile tierischen Ursprungs
Inhalt 1 Stück
10,20 € * 16,95 € *
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Im Functional Training Shop von Bodybrands4you findest du alles, was du für ein effektives, funktionelles Training brauchst. Angefangen bei Gymnastikmatten, Gymnastikbändern und Springseil über Fitness-Hanteln bis hin zu Widerstandsbändern (z.B. Power Bands) und Schlingentrainern kannst du bei uns zum günstigen Preis alles bestellen, was das Sportlerherz begehrt.

 

Was ist Functional Training überhaupt?

Funktionelles bzw. funktionales Training, zu deutsch „zweckmäßige physische Übungen“ können ohne aufwendige Hilfsmittel ganz einfach in den Alltag integriert werden. Zu den beliebtesten Übungen zählen klassische Kniebeugen oder Liegestütze. Vielseitiger gestaltet werden kann das funktionelle Training durch das passende Fitnesszubehör. Functional Training Equipment ist meist leicht zu transportieren und kann nahezu überall zum Einsatz kommen. Die Trainingsmethode wird daher immer beliebter bei allen Altersgruppen. Spätestens nach dem Erscheinen des Bestsellers: „Functional Training“ von Michael Boyle ist Functional Training in aller Munde. Die beliebtesten funktionellen Trainingsgeräte kannst du hier in großer Auswahl im Functional Training Shop kaufen. 

 

Bestes Functional Training Zubehör

Funktionelle Trainingsgeräte sind ganz besonders vielfältig. Die Übungen mit den simplen Geräten wie einem Gymnastikball, einer BLACKROLL Massagerolle (das komplette Sortiment des Herstellers findest du bei uns im BLACKROLL Shop) oder einem Slingtrainer dienen nicht in erster Linie dazu, Muskelberge aufzubauen, wie es beim Krafttraining der Fall ist.

 

Der Körper soll durch Functional Training in eine optisch ansprechende Form gebracht werden, die Kraftentwicklung sowie die Muskelausdauer und die Koordination des Zusammenspiels aller Muskelgruppen spielen beim Functional Training eine ganz entscheidende Rolle. Mittlerweile haben sich viele Hersteller von Fitnessbedarf auf Funktionelles Trainingsequipment spezialisiert. Zu den beliebtesten Marken zählen PowerBands, TRX oder auch BLACKROLL.

 

Besonderes Augenmerk gilt beim Functional Training dem Rumpfbereich, dem wichtigsten Stabilisator des menschlichen Körpers. Um den Rumpfbereich optimal zu stärken und zu kräftigen, finden die meisten Functioncal Training Übungen im Stehen statt.  Auch die tiefe Bauchmuskulatur und die Schulterblattstabilisatoren sind wichtig für einen standhaften Köper und werden trainiert.

 

Mehr Infos zum Thema Functional Training & -Zubehör

Weitere Informationen und Functional Training Übungen findest du auf unseren Kategorieseiten sowie in unserem Fitness Blog Artikel "Fitness Trend Functional Training".

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Im Functional Training Shop von Bodybrands4you findest du alles, was du für ein effektives, funktionelles Training brauchst. Angefangen bei Gymnastikmatten, Gymnastikbändern und Springseil über Fitness-Hanteln bis hin zu Widerstandsbändern (z.B. Power Bands) und Schlingentrainern kannst du bei uns zum günstigen Preis alles bestellen, was das Sportlerherz begehrt.

 

Was ist Functional Training überhaupt?

Funktionelles bzw. funktionales Training, zu deutsch „zweckmäßige physische Übungen“ können ohne aufwendige Hilfsmittel ganz einfach in den Alltag integriert werden. Zu den beliebtesten Übungen zählen klassische Kniebeugen oder Liegestütze. Vielseitiger gestaltet werden kann das funktionelle Training durch das passende Fitnesszubehör. Functional Training Equipment ist meist leicht zu transportieren und kann nahezu überall zum Einsatz kommen. Die Trainingsmethode wird daher immer beliebter bei allen Altersgruppen. Spätestens nach dem Erscheinen des Bestsellers: „Functional Training“ von Michael Boyle ist Functional Training in aller Munde. Die beliebtesten funktionellen Trainingsgeräte kannst du hier in großer Auswahl im Functional Training Shop kaufen. 

 

Bestes Functional Training Zubehör

Funktionelle Trainingsgeräte sind ganz besonders vielfältig. Die Übungen mit den simplen Geräten wie einem Gymnastikball, einer BLACKROLL Massagerolle (das komplette Sortiment des Herstellers findest du bei uns im BLACKROLL Shop) oder einem Slingtrainer dienen nicht in erster Linie dazu, Muskelberge aufzubauen, wie es beim Krafttraining der Fall ist.

 

Der Körper soll durch Functional Training in eine optisch ansprechende Form gebracht werden, die Kraftentwicklung sowie die Muskelausdauer und die Koordination des Zusammenspiels aller Muskelgruppen spielen beim Functional Training eine ganz entscheidende Rolle. Mittlerweile haben sich viele Hersteller von Fitnessbedarf auf Funktionelles Trainingsequipment spezialisiert. Zu den beliebtesten Marken zählen PowerBands, TRX oder auch BLACKROLL.

 

Besonderes Augenmerk gilt beim Functional Training dem Rumpfbereich, dem wichtigsten Stabilisator des menschlichen Körpers. Um den Rumpfbereich optimal zu stärken und zu kräftigen, finden die meisten Functioncal Training Übungen im Stehen statt.  Auch die tiefe Bauchmuskulatur und die Schulterblattstabilisatoren sind wichtig für einen standhaften Köper und werden trainiert.

 

Mehr Infos zum Thema Functional Training & -Zubehör

Weitere Informationen und Functional Training Übungen findest du auf unseren Kategorieseiten sowie in unserem Fitness Blog Artikel "Fitness Trend Functional Training".

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Im Functional Training Shop von Bodybrands4you findest du alles, was du für ein effektives, funktionelles Training brauchst. Angefangen bei Gymnastikmatten, Gymnastikbändern und Springseil über Fitness-Hanteln bis hin zu Widerstandsbändern (z.B. Power Bands) und Schlingentrainern kannst du bei uns zum günstigen Preis alles bestellen, was das Sportlerherz begehrt.   Was ist Functional Training überhaupt? Funktionelles bzw. funktionales Training, zu deutsch „zweckmäßige physische Übungen“ können ohne aufwendige Hilfsmittel ganz einfach in den Alltag integriert werden. Zu den beliebtesten Übungen zählen klassische Kniebeugen oder Liegestütze. Vielseitiger gestaltet werden kann das funktionelle Training durch das passende Fitnesszubehör. Functional Training Equipment ist meist leicht zu transportieren und kann nahezu überall zum Einsatz kommen. Die Trainingsmethode wird daher immer beliebter bei allen Altersgruppen. Spätestens nach dem Erscheinen des Bestsellers: „Functional Training“ von Michael Boyle ist Functional Training in aller Munde. Die beliebtesten funktionellen Trainingsgeräte kannst du hier in großer Auswahl im Functional Training Shop kaufen.    Bestes Functional Training Zubehör Funktionelle Trainingsgeräte sind ganz besonders vielfältig. Die Übungen mit den simplen Geräten wie einem Gymnastikball, einer BLACKROLL Massagerolle (das komplette Sortiment des Herstellers findest du bei uns im BLACKROLL Shop) oder einem Slingtrainer dienen nicht in erster Linie dazu, Muskelberge aufzubauen, wie es beim Krafttraining der Fall ist.   Der Körper soll durch Functional Training in eine optisch ansprechende Form gebracht werden, die Kraftentwicklung sowie die Muskelausdauer und die Koordination des Zusammenspiels aller Muskelgruppen spielen beim Functional Training eine ganz entscheidende Rolle. Mittlerweile haben sich viele Hersteller von Fitnessbedarf auf Funktionelles Trainingsequipment spezialisiert. Zu den beliebtesten Marken zählen PowerBands, TRX oder auch BLACKROLL.   Besonderes Augenmerk gilt beim Functional Training dem Rumpfbereich, dem wichtigsten Stabilisator des menschlichen Körpers. Um den Rumpfbereich optimal zu stärken und zu kräftigen, finden die meisten Functioncal Training Übungen im Stehen statt.  Auch die tiefe Bauchmuskulatur und die Schulterblattstabilisatoren sind wichtig für einen standhaften Köper und werden trainiert.   Mehr Infos zum Thema Functional Training & -Zubehör Weitere Informationen und Functional Training Übungen findest du auf unseren Kategorieseiten sowie in unserem Fitness Blog Artikel "Fitness Trend Functional Training".

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